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圖．文　彭于晏

個人外型上的大轉變，如果問我到底是「奶油小生帥」還是「海灘男孩酷」？我還真覺得各有特色。基本上，白白的公子跟黑黑的海灘男孩，兩個造型我都滿喜歡的，給人不一樣的感受，這也是當演員的好處之一，總是可以體驗各種可能，當然也希望大家可以喜歡不一樣造型的我。

我認為曬曬陽光心情真的會不自覺的變得更好，想法也會變得更樂乖，在墾丁每天接受陽光海水洗禮，和大自然融為一體，心情更是樂觀開朗，這和在台北有 著迥異的落差，當然，爲「天氣晴」一角我徹底改頭換臉的全身黑，這是我入行以來最黑的一次，很難得的一次演藝經驗，不過，有過就好，很多朋友已經告訴我各 種美白的產品和方法，等到戲一殺青，少了長期接觸陽光海水，皮膚應該還是會慢慢轉白。

當演員可以嘗試不同角色和造型，只是歷經這次的經驗，身身體會演員還真的不能這麼黑，黑皮王子的角色畢竟不多見，哈哈！

以前我在歌唱或是演戲上面常以深情的陽光男孩出現，所以這次演出一個海灘男孩，在做完角色功課後，除了開始學衝浪，還為了要從白變黑，特別去花錢曬燈，一個星期曬兩次，結果沒想到這真是一個好笑的白花錢事情，因為我到墾丁後，只要短短的兩三天，就可以黑的徹底。

這次的黑，是我目前這輩子最黑的一次，以前我很容易就白回來，希望這次也可以如此，白一點好像比較符合我，也比較能接受以白為基底所呈現的造型。

這些日子我經常在曝曬在墾丁烈陽，身體也經常和海水接觸，雖然海水會讓皮膚感覺很好，相對地，陽光經過海水波折會黑的更快，所以建議想到海邊戲水的朋友，防曬功夫一定不能少，而且要特別注意保濕，身體多喝水，肌膚也要適時的保濕，否則皮膚很容易受傷或是失去光澤。

在暑熱期間，我會格外注意肌膚的防曬，平常時間中更需要從裡到外的保養。先就食物來說，平日就喜歡吃蔬菜沙拉、水果，油炸品盡量少吃，多喝水，睡眠品質保持良好，這些都是基本功，相信大家也都知道，但是，知道和執行還是有別，更需要長期保持。

就外在部分，身為演員拍戲熬夜、長時間上妝都是避免不了的，所以再怎麼累，都要貫徹清潔工作，熱肌膚獲得完全的放鬆和休息，這樣才不會讓黑色素累積沉澱，影響膚質，人家不是說「一白遮三醜」，我想不就是這個道理吧！

轉載：msn 女人時尚

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